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Programa de invierno

  saBEMOS DE LA IMPORTANCIA DEL PERIODO INVERNAL PARA EL DESAROLLO DEL JUGADOR, ESPECIALMENTE EN EDADES TEMPRANAS, POR ESO PONEMOS A SU DISPOSICION NUESTRO PROGRAMA ESPECIAL DE INVIERNO. gRACIAS AL INVIERNO SUAVE QUE DISFRUTAMOS EN bARCELONA CON SUS TEMPERATURAS BENIGNAS PODEMOS JUGAR “OUTDOOR” TODO EL AÑO.
  Preparate con nosotros para tener una entrada con garantias en la siguiente temporada o acaba el año con tu competición programada.
  • Periodo de invierno dedicado a prepararse para la siguiente temporada, aquí puedes hacer unas semanas de preparación, seguir jugando los últimos torneos y prepararte para ellos,  pero por encima seguir evolucionando.
  • Serán bienvenidos jugadores a partir de 10 años, cada uno encuadrado en su correspondiente camp ( junior camp o under 14 camp), de todos los niveles de tenis, masculino y femenino.
  • El programa especial invierno se inicia el 1 de octubre y finaliza el 28 febrero 2021.

  • Ver en “brochure” nuestro especial Pack para pretemporada o periodo de preparación.

Plan estratégico del periodo

  Creamos un plan estratégico para el jugador donde cubrimos todas las áreas necesarias para el desarrollo ideal, este plan se divide en bloques y lo diseñamos en función del tiempo de permanencia en el centro y el camino ideal para cada jugador.

  Todos los planes estratégicos son individuales, en nuestro centro garantizamos una atención personalizada.

Preparacion

  Diseñamos periodos de preparación entre 1-8 semanas dependiendo de la situación del año, del calendario del torneo y momento llegada durante la temporada.

subir nivel

  Durante este tiempo nos enfocamos en aumentar todos los niveles de jugador, necesarios para lograr objetivos técnicos, tácticos, físicos y mentales.

Pre competicion

  Este bloque se usa antes de la competición, intentamos afinar el juego y unir todo en el juego para obtener el mejor nivel,  este bloque empieza 1 semana antes del inicio de la competición.

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Competicion

 Semanas de competición, diseñamos un plan de torneos  y unos objetivos durante el año donde  todos los bloques se coordinan para llegar en la mejor forma posible a los torneos.

DETALLES DEL PROGRAMA

Programa diario

LUNES VIERNES

8:00 – 10:00 Tenis en Pista.

10:15 – 12:00 Fitness.

14:00 – 16:00 Sesiones nocturnas dedicadas a la práctica de partidos, específicamente al trabajo técnico, a prevenir y decidir la situación en función del jugador (lesiones, partidos de competición, descanso, etc…)

SÁBADO

8:00 – 9:30 Tenis en Pista.

DOMINGO

Descanso / Torneo si juega.

INCLUido
  • 16/18 horas de tenis en cancha semanales. 8/10 horas semanales de condición física.

  • Acompañamos en  torneos locales.

  •  Semanas de coaching según lo acordado.

  • Tiempo privado con jugadores durante la semana.

  • Recogida y regreso al aeropuerto de Barcelona.

no incluido
  • Encordador ( en tienda club)

  • Licencia federativa.

  • Physio si es necesario.

  • Entrenador mental.

  • Guías de nutrición.

  • Seguro médico.

  • Alojamiento y Comida.

ESTANCIA
  • Posibilidad de gestionar por nosotros, te ayudamos a encontrar el mejor lugar que se ajuste a ti.

  • Familias (trabajamos habitualmente con algunas familias, solían tener jugadores en sus casas).

Alojamiento cercano al lugar, a poca distancia.

cONTACTA CON NOSOTROS DIRECTAMENTE PARA MAS INFORMACION

Pro Tennis Coaching
Avda Castelldefels, 58-62
08860 Castelldefels (Barcelona)

Teléfono: 672078182
Email: info@protenniscoachingbcn.com